آمين ولكي مثلما دعوتي
نعم هذا صحيح
انصحك بترك الخبز والأرز والسكر والحلويات والمعجنات
انصحك بتناول البروتين مثل البيض والدجاج والأسماك
وأيضا تناول الخضروات والفواكه والحليب قليل الدسم والزبادي قليل الدسم والمكسرات غير المحمصة والشاي الأخضر بدون سكر
نعم توجد أدوية مضادات الفطريات مثل فلوكونازول يصفها الطبيب
تصبغات البشرة والندوب الناتجة عن حب الشباب يمكن أن تكون مزعجة، ولكن هناك عدة خيارات لعلاجها. من الأساليب الشائعة لعلاج التصبغات والحفريات في الوجه الناتجة عن حب الشباب تشمل:
كريمات تفتيح البشرة: يمكن استخدام مستحضرات تفتيح البشرة التي تحتوي على مكونات مثل الهيدروكينون أو حمض الأزليك أو فيتامين سي. هذه المكونات يمكن أن تساعد في تقليل التصبغات وجعل لون البشرة أكثر اتساقًا.
إجراءات تقشير البشرة: يمكن استخدام تقنيات التقشير الكيميائي أو التقشير بالليزر لإزالة الخلايا الميتة العلوية من البشرة وتحفيز نمو خلايا جديدة. هذا يمكن أن يقلل من ظهور التصبغات والندوب ويجعل البشرة تبدو أكثر انتعاشًا.
الليزر والعلاج بالضوء: يمكن استخدام أجهزة الليزر وعلاج البشرة بالضوء لتحسين مظهر التصبغات وتقليل الندوب. يعمل الليزر عن طريق استهداف الصبغة الموجودة في الجلد وتفتيتها، في حين يعمل العلاج بالضوء على تحفيز إنتاج الكولاجين وتحسين نسيج الجلد.
حقن الفيلر: يمكن استخدام حقن الفيلر لملء الندوب العميقة وتحسين مظهرها. يستخدم الفيلر المصنوع من مواد مثل حمض الهيالورونيك لملء الانخفاضات في الجلد وتقديم مظهر أكثر امتلاءً وسلاسة.
العناية المنزلية: يمكن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو حمض الغليكوليك للتخفيف من التصبغات وتحسين مظهر البشرة. ينصح أيضًا بحماية البشرة من أشعة الشمس باستخدام واقي الشمس بشكل يومي لمنع زيادة التصبغات.
مهم أن تعرف أن كل حالة فردية وتتطلب تقييماً شخصياً من قبل أخصائي الجلدية لتحديد العلاج الأنسب بناءً على حالتك ونوع بشرتك
مسكنات الألم
كمادات دافئة
المسح عليها
إذا كنت تفكر في إزالة شامة، فيجب عليك استشارة طبيب جلدية مؤهل ومتخصص. الطريقة الأمنة والمناسبة لإزالة الشامة تعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك حجم الشامة وموقعها في الجسم.
إليك بعض الطرق الشائعة لإزالة الشامات:
الاستئصال الجراحي: يتم إجراء إجراء جراحي لإزالة الشامة بشكل كامل من خلال جراحة بسيطة. يتم إجراء هذا الإجراء تحت تأثير مخدر موضعي ويترك ندبة صغيرة بعد العملية.
إزالة الشامة بواسطة الليزر: يستخدم الليزر لتدمير خلايا الصبغة في الشامة دون التأثير على الجلد المحيط بها. قد تحتاج جلسات متعددة لتحقيق النتائج المطلوبة.
الكريوثيرابي (التجميد): يتم تطبيق النيتروجين السائل على الشامة لتجميدها وتدميرها.
الكاشطة الكهربائية: يتم استخدام جهاز كاشطة كهربائية لإزالة الشامة بلطف من سطح الجلد. هذه الطريقة غالبًا ما تستخدم لشامات صغيرة وسطحية.
انصح بشراء كريمات مرطبة للبشرة الجافة من الصيدليات واية ماركة تفي بالغرض
طنين الأذن هو حالة يسمع فيها الناس رنينًا أو أزيزًا أو ضوضاء أخرى في آذانهم عندما لا يكون هناك صوت خارجي. يمكن أن تكون الضوضاء ثابتة أو متقطعة ، ويمكن أن تكون خفيفة أو شديدة. يمكن أن يحدث طنين الأذن بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك: فقدان السمع. غالبًا ما يحدث طنين الأذن بسبب تلف خلايا الشعر في الأذن الداخلية. يمكن أن يحدث هذا الضرر بسبب التعرض للضوضاء الصاخبة أو الشيخوخة أو بعض الأدوية. حالات طبيه. يمكن أن يكون طنين الأذن أيضًا أحد أعراض بعض الحالات الطبية ، مثل ارتفاع ضغط الدم والتهابات الأذن والأورام. إصابات الرأس. يمكن أن يحدث طنين الأذن أيضًا بسبب إصابات الرأس ، مثل ارتجاج المخ. التوتر والقلق. يمكن أن يحدث طنين الأذن أيضًا بسبب التوتر والقلق. لا يوجد علاج لطنين الأذن ، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد في تقليل شدة الأعراض. تتضمن بعض العلاجات الأكثر شيوعًا لطنين الأذن ما يلي: علاج اخفاء. يتضمن علاج التقنيع استخدام صوت ، مثل الضوضاء البيضاء ، للتستر على صوت طنين الأذن. يمكن أن يساعد ذلك في جعل طنين الأذن أقل وضوحًا. مساعدات للسمع. يمكن أن تساعد أجهزة السمع في تحسين السمع ، مما يقلل من شدة طنين الأذن. تقديم المشورة. يمكن أن تساعد الاستشارة الأشخاص في التعامل مع الآثار العاطفية لطنين الأذن. دواء. يمكن لبعض الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق ، أن تساعد في تقليل شدة الطنين. إذا كنت تعاني من طنين الأذن ، فمن المهم أن ترى الطبيب لتحديد سبب الحالة. بمجرد معرفة السبب ، يمكن لطبيبك أن يوصي بأفضل علاج لك. بالإضافة إلى العلاجات المذكورة أعلاه ، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في إدارة طنين الأذن في المنزل. وتشمل هذه: قلل تعرضك للضوضاء العالية. الضوضاء العالية هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لطنين الأذن. إذا استطعت ، قلل من تعرضك للضوضاء العالية عن طريق ارتداء سدادات الأذن أو غطاء الأذن عندما تكون في بيئات صاخبة. الحصول على قسط كاف من النوم. عندما تكون محرومًا من النوم ، فمن المرجح أن يزعجك طنين الأذن. تأكد من حصولك على ما لا يقل عن 7-8 ساعات من النوم كل ليلة. الحد من التوتر. الإجهاد يمكن أن يجعل الطنين أسوأ. ابحث عن طرق صحية للتحكم في التوتر ، مثل التمارين أو اليوجا أو التأمل. تجنب الكافيين والكحول. يمكن أن يؤدي الكافيين والكحول إلى تفاقم أعراض طنين الأذن. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي في تحسين صحتك العامة ، مما قد يساعد أيضًا في تقليل أعراض طنين الأذن.
انصح بزيارة طبيب انف واذن وحنجرة للمعاينة والتشخيص الصحيح
توجد بواسير
باقي التقرير طبيعي
ليست بسبب هرمونات وانما فطريات
إليك 5 علاجات لقشرة الرأس : - شامبو بيريثيون الزنك - شامبو قطران الفحم - شامبو حمض الساليسيليك - شامبو سلفيد السلينيوم - شامبو الكيتوكونازول
نعم انصح به
Contact Us For Any Questions
