هل أنت من محبي الرمان؟
إليك 5 فوائد صحية له:
- غني بمضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التلف بسبب العوامل البيئية مثل التدخين
- يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
- يخفض ضغط الدم
- يخفض الكوليسترول الضار (منخفض الكثافة LDL)
- يرفع الكوليسترول الجيد (مرتفع الكثافة HDL)
