هل تشاهد أفلاما ومقاطع إباحية بشكل متكرر؟ أنصح بقراءة أو سماع كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية لتدرك الخطر المحيط بصحتك الجسدية والنفسية والجنسية وحتى مستقبلك، ولتتعرف بالدليل العلمي والبرهان أنها تسبب ضمورا في الدماغ وفتورا في القدرة الجنسية وضعفا في التركيز وانخفاضا في الأداء.