قد يكون لديك اضطرابات هضمية مثل القولون العصبي أو التهاب الأمعاء، وتلتهب الأمعاء بسبب التهاب الغشاء المخاطي الذي يحدث في الأمعاء الدقيقة والغليظة. وقد يؤدي ذلك إلى عسر الهضم وتراكم الغازات والانتفاخ.
للتخفيف من هذه الأعراض، يمكنك تجربة الخطوات التالية:
1- تناول وجبات خفيفة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة وثقيلة.
2- تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الفاصوليا والكراث والبطاطس والملفوف والأطعمة المقلية.
3- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والتي يمكن أن تزيد من عسر الهضم.
4- تناول كميات كافية من الماء لتحسين عملية الهضم وتقليل الإمساك.
5- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام، مثل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا.
6- تجنب تناول المنبهات مثل الكافيين والتدخين.
وإذا استمرت الأعراض، يجب عليك استشارة الطبيب لتحديد التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يصعب التفريق بينهما إلا بالفحص عن كورونا حيث قد تأتي أعراض كورونا مختلفة الحدة
من توزيع تساقط الشعر حسب الصورة
من طبيعة الناسور الرجوع بعد استئصاله ولا توجد أدوية لمنعه أو علاجه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ورم الغدة الدرقية علاجه الجراحة ولا توجد أدوية إذا مستويات هرمونات الغدة الدرقية طبيعية، قد يسبب مضاعفات إذا ترك مثل الضغط على الحنجرة. يمكن البحث عن جراح عامل عماني في منصتي هذه في قسم ابحث عن طبيب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حدود ٣٠ إلى ٦٠ % من الحوامل تتحسن عندهن الصدفية أثناء الحمل وترجع عادة بعد الحمل
انصح بحبوب الفحم Eucarbon لعلاج الغارات يأخذها حبة واحدة مرتين باليوم
يسرنا الإجابة على استفساراتك