السلة 0
لا توجد منتجات في السلة.

ابحث في سجل الاستشارات السابقة




  • لا يوجد 

    تحتاج إلى زيارة طبيب أمراض جلدية لازالتها جراحيا أو الكي الكهربائي 

  • صعب معرفتها من الوصف أعلاه فقط 

    انصح بزيارة الطبيب للمعاينة والتشخيص الصحيح 

  • نعم يؤثر على معدته 

    حاول اعطاؤه طعام مهروس مثل الموز والأرز والحبوب 

    انصح بزيارة الطبيب للمعاينة 

  • ربما لديك انضغاط في فقرات الرقبة مسببة انضغاط أعصاب الرأس فأنصح بعمل أشعة للرقبة 

  • أنصح بعمل فحص زراعة للبول 

  • اذا حرقة فقط عند الاحتلام و لا يوجد حرقة بالبول او الم فلا تقلق

  • غير صحيح

    يفترض 3 اشهر تكفي للحجامة

    افضل التبرع بالدم لانه فيه اجر كبير وانقاذ لحياة الناس

  • نعم هناك خطورة على الكلى والقلب

    لا توجد علاجات طبيعية محددة

    ينصح بالتقليل من الملح ومتابعة زيارة الطبيب للفحوصات الدورية واخذ العلاج بانتظام

  • بشكل عام، فإن الأرز والخبز من الأطعمة النشوية التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية. لذلك، فإن كلاهما يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناوله بكميات كبيرة.

    الأرز: يحتوي كوب واحد من الأرز الأبيض المطبوخ على حوالي 200 سعرة حرارية. كما أنه مصدر جيد للكربوهيدرات المعقدة، والتي توفر الطاقة للجسم.

    الخبز: يحتوي رغيف واحد من الخبز الأبيض على حوالي 200 سعرة حرارية أيضًا. كما أنه مصدر جيد للكربوهيدرات المعقدة، ولكنه يحتوي أيضًا على كمية أكبر من الصوديوم من الأرز.

    أيهما أفضل لزيادة الوزن؟

    إذا كنت تحاول زيادة الوزن، فإن الأرز والخبز كلاهما خيارات جيدة. ومع ذلك، فإن الأرز يحتوي على نسبة أعلى من الكربوهيدرات المعقدة، والتي توفر الطاقة للجسم. لذلك، قد يكون الأرز خيارًا أفضل إذا كنت تبحث عن زيادة الوزن بشكل صحي.

    نصائح لزيادة الوزن بشكل صحي:

    • تناول وجبات طعام منتظمة على مدار اليوم.
    • اختر الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية.
    • اشرب الكثير من السوائل.
    • مارس الرياضة بانتظام.

    فيما يلي بعض الأطعمة الأخرى التي يمكن أن تساعدك على زيادة الوزن بشكل صحي:

    • اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك.
    • منتجات الألبان.
    • الفواكه المجففة.
    • الجوز والمكسرات.
    • بذور الشيا وبذور الكتان.

    من المهم استشارة الطبيب قبل محاولة زيادة الوزن، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية مثل امراض الغدة الدرقية

  • كريم مضاد الفطريات مثل ميكونازول كريم

    miconazole cream

تقدم بطلب استشارة طبية

يسرنا الإجابة على استفساراتك

icon

اشترك بالنشرة البريدية

logo
جاري الآن التحميل الرجاء الانتظار